Πώς να δημιουργήσετε ένα έξυπνο υπνοδωμάτιο

Ο ύπνος είναι αρκετά σημαντικός. Σε τελική ανάλυση, μια καλή νυχτερινή ξεκούραση έχει μια τεράστια γκάμα πλεονεκτημάτων όπως η ενίσχυση του ανοσοποιητικού, η μείωση του στρες και η βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας. Έτσι, η βελτιστοποίηση του υπνοδωματίου μας για τον τέλειο ύπνο θα πρέπει να είναι στην κορυφή της λίστας όλων. Και ποιος καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό από το να μετατρέψετε την κρεβατοκάμαρά σας σε ένα έξυπνο υπνοδωμάτιο; Δείτε τις ιδέες μας για έξυπνες κρεβατοκάμαρες για να ξεκινήσετε.

Φωνητικός έλεγχος
Φανταστείτε αυτό – είστε στριμωγμένοι, άνετοι στο κρεβάτι και υπάρχει ένα φως που πρέπει να ανάβει ή να σβήνει ή τα στόρια πρέπει να κλείνουν. Δεν θέλετε να συρθείτε κάτω από την άνεση της κουβέρτας σας για να το αντιμετωπίσετε, νυστάζεστε πολύ για αυτό. Ευτυχώς για εσάς, έχετε έξυπνες οικιακές συσκευές ελεγχόμενες με φωνή. Τώρα μπορείτε να μείνετε στο κρεβάτι και να δώσετε εντολή να σβήσουν τα φώτα σας, να κλείσουν τα στόρια ή να ανάψετε τη θέρμανση χωρίς καν να σηκώσετε το δάχτυλό σας.

Απλώς χρησιμοποιήστε έναν βοηθό τρίτου κατασκευαστή, όπως το Amazon Alexa ή το Google Assistant, για να συγχρονίσετε με τον διακόπτη TaHoma – τον ​​εύχρηστο έξυπνο οικιακό κόμβο μας που ελέγχει όλες τις έξυπνες οικιακές συσκευές σας.

Έξυπνος Φωτισμός
Γνωρίζατε ότι ο φωτισμός έχει τεράστια επίδραση στον ύπνο σας; Έρευνες δείχνουν ότι το έντονο φως είναι εκπληκτικό για να σας κάνει να νιώθετε ξύπνιοι το πρωί, αλλά θα πρέπει να περιορίζεται στο ελάχιστο πριν τον ύπνο, ώστε να μπορείτε να κοιμηθείτε όσο το δυνατόν πιο γρήγορα και εύκολα.

Ο έξυπνος φωτισμός κρεβατοκάμαρας είναι μια εξαιρετική επιλογή για να βοηθήσει στον ύπνο. Ρυθμίστε τα φώτα του υπνοδωματίου σας να χαμηλώνουν δύο ώρες πριν τον ύπνο, ιδανικό για να ηρεμήσετε. Στη συνέχεια, μόλις χαλαρώσετε στο κρεβάτι και ολοκληρώσετε το νυχτερινό σας τελετουργικό, μην ανησυχείτε να σηκωθείτε για να σβήσετε τα φώτα. Κάντε το από την άνεση του κρεβατιού σας με μια εφαρμογή smartphone. Ή ρυθμίστε τα φώτα σας να σβήσουν την ώρα που έχετε επιλέξει για ύπνο με το διακόπτη TaHoma. Στη συνέχεια, όταν έρθει η ώρα να ξυπνήσετε το πρωί, συγχρονίστε τα φώτα σας για να ανάψουν ταυτόχρονα με το ξυπνητήρι σας, για μια πρωινή κλήση αφύπνισης που σας έχει λαμπερά μάτια και γεμάτη ουρά για την επόμενη μέρα.

Έξυπνες περσίδες
Οι έξυπνες περσίδες είναι ένας άλλος φανταστικός τρόπος για να ελέγξετε το φως στην κρεβατοκάμαρά σας. Χρονομετρήστε τα κατάλληλα για να τα κλείσουν όταν είναι ώρα για ύπνο και μετά σηκωθείτε για να αφήσετε τον ήλιο να περάσει το πρωί. Ή ανεβάστε και χαμηλώστε σε διάφορους βαθμούς για ένα εφέ χαμηλού φωτός.

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε που ξεχνάτε να κλείνετε τα στόρια του υπνοδωματίου σας όταν ντύνεστε ή όταν ξαπλώνετε στο κρεβάτι. Απλώς κλείστε τα με το πάτημα ενός κουμπιού σε ένα τηλεχειριστήριο ή αγγίξτε ένα smartphone και θα έχετε πλήρη προστασία της ιδιωτικής ζωής.

Οι αυτοματοποιημένες περσίδες είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε την κρεβατοκάμαρά σας σε μια βέλτιστη θερμοκρασία ύπνου, εμποδίζοντας τα ρεύματα στον κρύο καιρό και τις ακτίνες του ήλιου στο ζεστό καιρό.

Έξυπνη Θέρμανση
Μιλώντας για τη θερμοκρασία, γιατί να μην εισάγετε την έξυπνη θέρμανση και στην κρεβατοκάμαρά σας;

Όλοι μισούμε το να ξυπνάμε τη νύχτα επειδή είμαστε πολύ κρύο ή νιώθουμε βουλωμένοι στη ζέστη. Και είναι αγγαρεία να πρέπει να κατέβεις κάτω για να παραβιάσεις τον λέβητα ή ακόμα και να σηκωθείς από το κρεβάτι για να ασχοληθείς με το ψυγείο. Αλλά με έναν έξυπνο θερμοστάτη ή μια θερμοστατική βαλβίδα καλοριφέρ, μπορείτε να έχετε τη θερμοκρασία στην κρεβατοκάμαρά σας ακριβώς χωρίς το κεφάλι σας να φύγει από το μαξιλάρι. Ευδαιμονία!

Ή γιατί να μην περιποιηθείτε τον εαυτό σας στο Thermis io; Αυτή η έξυπνη συσκευή θα παρακολουθεί τα επίπεδα θερμοκρασίας στο δωμάτιό σας και θα προσαρμόσει τη θέρμανση ανάλογα σε μια βέλτιστη θερμοκρασία ύπνου - συνήθως γύρω στους 18,3˚c, διασφαλίζοντας ότι θα είστε πάντα άνετοι σαν ζωύφια.

Είναι τα έξυπνα υπνοδωμάτια το μέλλον των σπιτιών;

Τα έξυπνα σπίτια αυξάνονται, με το 29% των σπιτιών στο Ηνωμένο Βασίλειο να χρησιμοποιούν έξυπνες ηλεκτρικές συσκευές από το 2022. Και δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε γιατί.

Προστιθέμενη Αξία
Γνωρίζατε ότι το να κάνετε το σπίτι σας πιο έξυπνο μπορεί να προσθέσει έως και 16.000 £ στην αξία του σπιτιού σας; Έτσι, όχι μόνο θα απολαύσετε τα υπέροχα πλεονεκτήματα της έξυπνης τεχνολογίας, αλλά όταν έρθει η ώρα να πουλήσετε το σπίτι σας, οι αγοραστές θα είναι τόσο πρόθυμοι να βιώσουν αυτά τα πλεονεκτήματα που θα ξοδέψουν τα μεγάλα χρήματα - cha-ching!

Ευκολότερος τρόπος ζωής
Παλεύετε με κορδόνια στα τυφλά πριν προλάβετε να ντυθείτε για την ημέρα. Να είσαι άνετος στο κρεβάτι αφού ολοκληρώσεις τη νυχτερινή σου ρουτίνα δέρματος και συνειδητοποιείς ότι πρέπει να σηκωθείς για να σβήσεις τα φώτα. Το να είσαι κρύος στο κρεβάτι και να πρέπει να συρθείς από κάτω από το πάπλωμα για να ανάψεις το ψυγείο. Είναι τόσο πόνος όλο αυτό! Αλλά με τον οικιακό αυτοματισμό, έχετε ευκολία και ευκολία. Το να χειρίζεστε όλα αυτά τα πράγματα με εύχρηστα τηλεχειριστήρια, έξυπνους διακόπτες, έναν έξυπνο διανομέα σπιτιού ή μια έξυπνη εφαρμογή στο τηλέφωνό σας σημαίνει ότι μπορείτε να φροντίζετε τα πάντα ενώ παραμένετε στην άνετη, νυσταγμένη σας κατάσταση.

Ενεργειακή Απόδοση
Οι τιμές της ενέργειας αυξάνονται, πράγμα που σημαίνει ότι θέλουμε να περιορίσουμε τη χρήση ενέργειας όσο το δυνατόν περισσότερο. Ωστόσο, δεν θέλουμε να νιώθουμε ότι στερούμε πολύ τον εαυτό μας. Η τεχνολογία του έξυπνου σπιτιού είναι εκπληκτική για αυτό.

Χρησιμοποιήστε το Thermis io για να χρησιμοποιήσετε θέρμανση μόνο όταν χρειάζεται ή μια θερμοστατική βαλβίδα ψυγείου για να χρησιμοποιήσετε θέρμανση μόνο στους απαραίτητους χώρους. Ή κλείστε τις αυτοματοποιημένες περσίδες σας για να μην χρησιμοποιείτε καθόλου θέρμανση!

Μισείτε να φεύγετε από το σπίτι και να συνειδητοποιείτε ότι έχετε αφήσει το φως αναμμένο – σπαταλώντας πολύτιμο ηλεκτρικό ρεύμα; Με τους έξυπνους διακόπτες φώτων μας, συγχρονισμένους με το smartphone σας μέσω της εφαρμογής TaHoma, μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτήν την καταστροφή από όπου κι αν βρίσκεστε. Χωρίς σπατάλη ρεύματος!

Είστε έτοιμοι να έχετε τον πιο ονειρεμένο ύπνο σε ένα σούπερ έξυπνο μπουντουάρ; Φυσικά και είσαι! Απλώς ρίξτε μια ματιά σε όλους τους θησαυρούς του έξυπνου σπιτιού στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα ή επικοινωνήστε με τον πλησιέστερο αντιπρόσωπο της Somfy.