5 έξυπνες ιδέες για να δουλέψετε πιο αποτελεσματικά στο γραφείο του σπιτιού σας

Επί του παρόντος, ένα μεγάλο μέρος του εργατικού δυναμικού σε όλο τον κόσμο εργάζεται από το σπίτι για τις δουλειές του και αυτή η νέα κανονική εξ αποστάσεως εργασία πρόκειται να συνεχιστεί για πολλούς υπαλλήλους, με πολλές εταιρείες να ανακοινώνουν εκτεταμένες πολιτικές εργασίας από το σπίτι στο τρέχον κλίμα.

Πώς μπορούμε λοιπόν να βελτιστοποιήσουμε το φυσικό περιβάλλον του γραφείου μας στο σπίτι για να ενισχύσουμε την παραγωγικότητά μας διατηρώντας παράλληλα μια επιθυμητή ισορροπία επαγγελματικής ζωής; Ακολουθούν 5 έξυπνες ιδέες που θα σας βοηθήσουν να εργάζεστε καλύτερα στο γραφείο του σπιτιού σας:

1. Φωτισμός

Πρώτον, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τον φωτισμό στο γραφείο του σπιτιού σας. Έρευνες διαπίστωσαν ότι ένα συντριπτικό 80% των εργαζομένων πιστεύουν ότι ο καλός φωτισμός σε ένα γραφείο είναι σημαντικός για αυτούς και το ένα τρίτο των εργαζομένων λέει ότι θα ήταν πιο ευτυχισμένοι στη δουλειά αν είχαν καλύτερο φωτισμό γραφείου. Εκτός από αυτά τα οφέλη για την ικανοποίηση των εργαζομένων, μια επιστημονική μελέτη έδειξε ότι οι εργαζόμενοι που εκτέθηκαν στο φυσικό φως στο γραφείο ανέφεραν πτώση 84% στην καταπόνηση των ματιών, πονοκεφάλους και θολή όραση.

Επομένως, αν είναι δυνατόν, τοποθετήστε το γραφείο σας σε έναν χώρο του σπιτιού σας με άφθονο φυσικό φως. Οι μηχανοκίνητες περσίδες που έχουν ρυθμιστεί σε αυτόματο χρονοδιάγραμμα μπορούν να εξασφαλίσουν ότι το γραφείο σας είναι πάντα ελαφρύ και φωτεινό τα πρωινά, βοηθώντας σας να προετοιμαστείτε για την ημέρα.

Εναλλακτικά, επιλέξτε ένα επιτραπέζιο φωτιστικό με έξυπνο λαμπτήρα, ώστε να μπορείτε να γίνετε δημιουργικοί και να προσαρμόσετε το χρώμα του φωτισμού σας ώστε να ταιριάζει με οποιαδήποτε εργασία επικεντρώνεστε. Συνδυάζοντας το έξυπνο σπίτι Philips Hue και Somfy TaHoma, μπορείτε να ελέγχετε τον φωτισμό σας από το smartphone σας ή ακόμα και το handsfree μέσω ενός φωνητικού βοηθού.

2. Θερμοκρασία

Στο γραφείο του σπιτιού σας, θέλετε επίσης να διατηρήσετε μια άνετη θερμοκρασία και να αποφύγετε να χάνετε πολύτιμο χρόνο ταλαιπωρώντας τον θερμοστάτη. Μια έξυπνη θερμοστατική βαλβίδα ψυγείου μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρείτε το γραφείο σας σε μια άνετη θερμοκρασία, μαθαίνοντας έξυπνα πόσο χρόνο χρειάζεται για να θερμάνετε το σπίτι σας καθώς και έχοντας δυνατότητα τηλεχειρισμού από το smartphone σας.

3. Θόρυβος

Ώρα να σκεφτείτε τα επίπεδα θορύβου στο γραφείο του σπιτιού σας. Μπορεί να είναι δύσκολο να εστιάσετε στην εργασία με περισπασμούς όπως ένα πολυάσχολο νοικοκυριό ή δυνατές συσκευές στο παρασκήνιο. Η επένδυση σε ένα καλό ζευγάρι ακουστικών ακύρωσης θορύβου μπορεί να αποκλείσει τους ανεπιθύμητους ήχους και να σας βοηθήσει να παραμείνετε συγκεντρωμένοι. Εάν προτιμάτε να μην φοράτε ακουστικά όλη την ημέρα, μπορεί να σας βοηθήσει να συνδέσετε ένα έξυπνο ηχείο για να παίξετε ένα χαλαρωτικό soundtrack για να το ακούσετε στο παρασκήνιο.

4. Εργονομία

Εάν εργάζεστε από το σπίτι, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να περνάτε πολύ χρόνο στο γραφείο σας, στο γραφείο σας και να κάθεστε στην καρέκλα σας. Ως εκ τούτου, αξίζει να επενδύσετε σε μια άνετη, καλής ποιότητας καρέκλα και ένα αρκετά ευρύχωρο γραφείο, που θα σας βοηθήσει να αποφύγετε πόνους, πόνους και μυοσκελετικά προβλήματα, εκτός από την ενίσχυση της συγκέντρωσης και της ποιότητας της εργασίας σας.

5. Ευημερία

Μην ξεχνάτε ότι θα είστε στα καλύτερά σας όταν νιώθετε ξεκούραστοι, σε εγρήγορση και ενέργεια. Κατά τη διάρκεια αυτών των αβέβαιων περιόδων, μπορεί συχνά να ξεχνάμε να φροντίζουμε τον εαυτό μας, επομένως είναι σημαντικό να επιτύχουμε μια υγιή ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής παρά την εργασία από το σπίτι. Αφιερώνοντας μικρά κομμάτια χρόνου από την ημέρα σας, για να κάνετε ένα διάλειμμα από το γραφείο σας, όπως να βγείτε έξω για καθαρό αέρα, να μαγειρέψετε ένα νόστιμο μεσημεριανό γεύμα ή να κάνετε γυμναστική, μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να διατηρήσετε μια χαρούμενη ισορροπία και επίσης να ενισχύσετε την παραγωγικότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας στο σπίτι. εργαζόμενος.

Επιπλέον, στοχεύστε να έχετε καλή ποσότητα και ποιότητα ύπνου, που μπορεί να επηρεάσει θετικά τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Προσπαθήστε να μένετε στην ίδια ώρα ύπνου και να σηκώνεστε την ίδια ώρα κάθε μέρα για να διατηρείτε το ρολόι του σώματός σας συγχρονισμένο. Η τεχνολογία έξυπνου σπιτιού μπορεί να σας βοηθήσει δημιουργώντας μια χαλαρωτική ώρα ύπνου κλείνοντας αυτόματα τις κουρτίνες και μειώνοντας τα φώτα πριν τον ύπνο και στη συνέχεια ανοίγοντας τις κουρτίνες σας για να μπει το φως σωστά σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα για να σας βοηθήσει να ξυπνάτε τα πρωινά.

Η τεχνολογία έξυπνου σπιτιού μπορεί να σας βοηθήσει να εργάζεστε πιο αποτελεσματικά στο γραφείο του σπιτιού σας, βελτιώνοντας την άνεση, την ευκολία και ακόμη και την παραγωγικότητα. Εάν δεν έχετε ακόμη κάποια τεχνολογία έξυπνου σπιτιού ή θέλετε να προσθέσετε προϊόντα στην υπάρχουσα συλλογή σας, η Somfy σας έχει καλύψει. Επισκεφτείτε τον ιστότοπο της Somfy τώρα για να ανακαλύψετε καινοτόμες λύσεις έξυπνου σπιτιού που μπορείτε να εμπιστευτείτε.